Já aqui vos mostrei uma receita peruana de arroz de frango; desta vez, resolvi fazer uma associação de ingredientes muito comuns na gastronomia portuguesa com outros ingredientes e temperos típicos da cozinha peruana. Resultou um arroz cheio de sabor, fácil de fazer e que está na mesa em meia hora!
Ingredientes:
2 peitos de frango
1/2 chouriço
2 cebolas
3 dentes de alho
1 cenoura
280 g de abóbora
120 g de feijão verde
150 g de milho cozido
165 g de arroz carolino
1/2 cubo de caldo de galinha
4 colheres de sopa de coentros frescos picados
1 colher de chá de pasta de ají amarillo
1/2 colher de chá de pasta de ají panca
1/2 colher de chá de alho em pó
Sal
Azeite
Refogar as cebolas e os alhos picados no azeite, juntamente com o chouriço cortado aos cubinhos.
Quando a cebola estiver transparente, juntar a cenoura às rodelas, a abóbora aos cubos grandes, o feijão verde em pedaços, o milho cozido e o frango cortado em cubos. Misturar bem e adicionar o ají amarillo, o ají panca, o alho em pó, os coentros picados e uma pitada de sal.
Ir mexendo até o frango corar de todos os lados (cerca de 10 minutos em lume médio-alto). Adicionar então 500 ml de água quente. Quando a água estiver a ferver, juntar o arroz e baixar um pouco o lume. Assim que o arroz estiver cozido, servir de imediato.
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sábado, 8 de março de 2014
domingo, 8 de setembro de 2013
Ceviche de perca
O ceviche é o prato emblemático do Peru. Uma delícia absoluta de peixe cru, macerado num tempero bastante alimonado, normalmente com um travo picante, que pode ser mais ou menos intenso consoante os gostos. Conhece muitas variações nos legumes que se acrescentam - aipo, tomate, pepino, entre outros - mas o peixe ou marisco fresco, os citrinos e os coentros é que não podem faltar.
Entrou nas cozinhas europeias através dos chefs da alta cozinha, que vai buscar influências a esta gastronomia variada e surpreendente que é a peruana.
Os puristas comem-no de terça a sábado ao almoço, com peixe fresquíssimo, acabado de vir do mar. Os menos exigentes comem-no a qualquer hora! Como entrada num jantar com amigos, fez um enorme sucesso!
Ingredientes:
350 g de lombo de perca
2 cebolas pequenas
300 ml de sumo de limão (cerca de 6 limões de bom tamanho)
1 molho de coentros
6 rabanetes
1 colher de sopa de alho em pó
1 colher de chá de ají amarillo (ou piri piri a gosto)
1 colher de sopa de leite de soja
Sal
Pimenta
Misturar o sumo de limão com o alho em pó, o ají, os coentros picados finos e os rabanetes cortados em lâminas muito finas.
Cortar o peixe em cubos e mergulhar na mistura anterior. Temperar com pimenta preta e envolver bem.
Deixar macerar durante 25 minutos. Juntar então o leite de soja e temperar com sal. Deixar repousar mais 5 minutos.
Cortar as cebolas em rodelas finas, dispor por cima do peixe e servir imediatamente.
Entrou nas cozinhas europeias através dos chefs da alta cozinha, que vai buscar influências a esta gastronomia variada e surpreendente que é a peruana.
Os puristas comem-no de terça a sábado ao almoço, com peixe fresquíssimo, acabado de vir do mar. Os menos exigentes comem-no a qualquer hora! Como entrada num jantar com amigos, fez um enorme sucesso!
Ingredientes:
350 g de lombo de perca
2 cebolas pequenas
300 ml de sumo de limão (cerca de 6 limões de bom tamanho)
1 molho de coentros
6 rabanetes
1 colher de sopa de alho em pó
1 colher de chá de ají amarillo (ou piri piri a gosto)
1 colher de sopa de leite de soja
Sal
Pimenta
Misturar o sumo de limão com o alho em pó, o ají, os coentros picados finos e os rabanetes cortados em lâminas muito finas.
Cortar o peixe em cubos e mergulhar na mistura anterior. Temperar com pimenta preta e envolver bem.
Deixar macerar durante 25 minutos. Juntar então o leite de soja e temperar com sal. Deixar repousar mais 5 minutos.
Cortar as cebolas em rodelas finas, dispor por cima do peixe e servir imediatamente.
quarta-feira, 16 de janeiro de 2013
Aguadito de frango e um desafio literário
O blogue Su Delícia convidou-me a participar neste desafio literário. Apesar de adorar ler, o meu blogue é só de receitas, por isso tive que pensar como integrar as duas coisas. Um grande desafio de facto!... E depois lembrei-me que ainda no outro dia, ao ler o livro de Vargas Llosa, História de Mayta, tive vontade de cozinhar um prato peruano.
Nunca fui ao Peru, mas tenho um fascínio enorme pela gastronomia peruana. Desde o ceviche ao guisado de abóbora, do ají de galinha às mil maneiras de preparar as batatas, a cozinha do Peru é uma tentação absoluta. Só é pena a tão frequente utilização do queijo fresco e do leite de vaca... Mas nada que não se possa contornar, claro!
O aguadito tem a vantagem de já não ter laticínios na receita tradicional. Basicamente, é um arroz com muito molho, com os sabores peruanos a marcar presença - o milho, a abóbora, o picante amarelo, os coentros, o alho em pó.
Uma pesquisa nos meus livros de cozinha e na net, umas ideias daqui e outras dali et voilà! Foi a primeira vez que fiz esta receita e fiquei contente com o resultado!
Ingredientes:
1 frango cortado aos pedaços
1 cebola
1 colher de chá de alho em pó
1 colher de chá de ají amarelo em pó (pode substituir-se por piri piri a gosto)
1 cubo de caldo de galinha
1 chávena de ervilhas
1 chávena de milho
1 chávena de pimento vermelho em cubinhos
500 g de abóbora
1 1/2 chávena de arroz carolino
4 chávenas de água
1 molho de coentros
Azeite
Sal
Pimenta
Temperar com sal e pimenta os pedaços de frango.
Refogar no azeite a cebola picada fina, o alho em pó e o ají. Quando a cebola estiver bem dourada, juntar o frango e deixar corar de todos os lados.
Seguidamente, acrescentar o milho, as ervilhas, os coentros picados e o pimento. Deixar refogar 20 minutos em lume brando.
Desfazer o cubo de caldo de galinha na água. Adicionar então o o caldo e a abóbora cortada em cubos. Deixar ferver e acrescentar o arroz; quando este estiver cozido, servir imediatamente.
E agora o desafio literário!
As regras são estas:
- Citar o nome e o link da pessoa que nos ofereceu o selo
- Indicar no mínimo dois livros que gostámos de ler em 2012
- Indicar no mínimo dois livros que queremos ler em 2013
- Oferecer este selo a 10 pessoas
Em 2012, gostei de ler tantos livros! Como escolher?
Os primeiros que me vêm à cabeça são: Les Petits Maîtres de Didier Martin e La Classe de Neige de Emmanuel Carrère.
Em 2013, quero ler o 1Q84 de Murakami, que já comecei agora em janeiro. Fascina-me o seu universo fantástico.
E quero também ler dois livros do Paul Auster - Oracle Night e Leviathan. Da primeira vez que li livros do Paul Auster, não gostei nada; achei que todo aquele esforço do autor para trabalhar a ideia das coincidências criava coisas demasiado forçadas e o estilo era demasiado cinematográfico para o meu gosto. "É muito americano", dizia eu com todos os meus preconceitos.
Mas depois o meu companheiro ofereceu-me em inglês The land of the last things. E aí mudei de ideia. O livro mexeu tanto comigo que numa viagem de comboio tive necessidade de parar de ler, porque tinha que me defender da angústia que me estava a criar. E desde aí, encontrei um Paul Auster de que gosto porque consegue mexer-me com as entranhas.
E agora, ofereço este selo literário às seguintes pessoas, que estão à vontade para participar ou não:
- O Canto da Boop
- Entre Lisboa e o Panamá
- Chez Sónia
- Receitas para a Felicidade
- Palavras que Enchem a Barriga
- Alquimia dos Tachos
- Aroma de Café
- Pedacinho de Noz
- Casinha da Formiga
- Tentações sobre a Mesa
Nunca fui ao Peru, mas tenho um fascínio enorme pela gastronomia peruana. Desde o ceviche ao guisado de abóbora, do ají de galinha às mil maneiras de preparar as batatas, a cozinha do Peru é uma tentação absoluta. Só é pena a tão frequente utilização do queijo fresco e do leite de vaca... Mas nada que não se possa contornar, claro!
O aguadito tem a vantagem de já não ter laticínios na receita tradicional. Basicamente, é um arroz com muito molho, com os sabores peruanos a marcar presença - o milho, a abóbora, o picante amarelo, os coentros, o alho em pó.
Uma pesquisa nos meus livros de cozinha e na net, umas ideias daqui e outras dali et voilà! Foi a primeira vez que fiz esta receita e fiquei contente com o resultado!
Ingredientes:
1 frango cortado aos pedaços
1 cebola
1 colher de chá de alho em pó
1 colher de chá de ají amarelo em pó (pode substituir-se por piri piri a gosto)
1 cubo de caldo de galinha
1 chávena de ervilhas
1 chávena de milho
1 chávena de pimento vermelho em cubinhos
500 g de abóbora
1 1/2 chávena de arroz carolino
4 chávenas de água
1 molho de coentros
Azeite
Sal
Pimenta
Temperar com sal e pimenta os pedaços de frango.
Refogar no azeite a cebola picada fina, o alho em pó e o ají. Quando a cebola estiver bem dourada, juntar o frango e deixar corar de todos os lados.
Seguidamente, acrescentar o milho, as ervilhas, os coentros picados e o pimento. Deixar refogar 20 minutos em lume brando.
Desfazer o cubo de caldo de galinha na água. Adicionar então o o caldo e a abóbora cortada em cubos. Deixar ferver e acrescentar o arroz; quando este estiver cozido, servir imediatamente.
E agora o desafio literário!
As regras são estas:
- Citar o nome e o link da pessoa que nos ofereceu o selo
- Indicar no mínimo dois livros que gostámos de ler em 2012
- Indicar no mínimo dois livros que queremos ler em 2013
- Oferecer este selo a 10 pessoas
Em 2012, gostei de ler tantos livros! Como escolher?
Os primeiros que me vêm à cabeça são: Les Petits Maîtres de Didier Martin e La Classe de Neige de Emmanuel Carrère.
Em 2013, quero ler o 1Q84 de Murakami, que já comecei agora em janeiro. Fascina-me o seu universo fantástico.
E quero também ler dois livros do Paul Auster - Oracle Night e Leviathan. Da primeira vez que li livros do Paul Auster, não gostei nada; achei que todo aquele esforço do autor para trabalhar a ideia das coincidências criava coisas demasiado forçadas e o estilo era demasiado cinematográfico para o meu gosto. "É muito americano", dizia eu com todos os meus preconceitos.
Mas depois o meu companheiro ofereceu-me em inglês The land of the last things. E aí mudei de ideia. O livro mexeu tanto comigo que numa viagem de comboio tive necessidade de parar de ler, porque tinha que me defender da angústia que me estava a criar. E desde aí, encontrei um Paul Auster de que gosto porque consegue mexer-me com as entranhas.
E agora, ofereço este selo literário às seguintes pessoas, que estão à vontade para participar ou não:
- O Canto da Boop
- Entre Lisboa e o Panamá
- Chez Sónia
- Receitas para a Felicidade
- Palavras que Enchem a Barriga
- Alquimia dos Tachos
- Aroma de Café
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