Ingredientes:
300 g de lentilhas laranja
1 cebola
1 nabo
4 cenouras
130 g de abóbora
1 colher de chá de menta seca
1 colher de chá de pimentão doce
1 colher de chá de sumac
1/4 colher de chá de cominhos
1 colher de chá de azeite
2 colheres de sopa de polpa de tomate
Sal
Pimenta
Colocar os legumes na panela com água suficiente para os cobrir. Deixar ferver até os legumes estarem bem cozidos.
Triturar com a varinha mágica, acrescentando mais água se necessário. Juntar a polpa de tomate e ferver em lume brando mais 10 minutos.
Retirar do lume e adicionar as especiarias, o azeite, o sal e a pimenta. Envolver bem.
Adorei esta sopa aromática, deve ser deliciosa! :)
ResponderEliminarBeijinhos
Que bom aspecto, parece deliciosa
ResponderEliminarNunca comi sopa com lentilhas e ficou muito curiosa com estas pois gostei dos ingredientes que usas-te e o aspecto esta mesmo uma delicia
ResponderEliminarBj
Parece-me bem, lentilhas, abóbora e especiarias, bem perfumada.
ResponderEliminarUm beijinho.
Ficou com uma cor linda, bjs
ResponderEliminarParece delicioso! Sopa é sempre deliciosa e reconfortante, é muito bom no Inverno. Só não gosto muito de lentilhas :P
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